ကောင်းဆိုးနှစ်တန် ကံတရားနှင့် သုံးပါးရတနာ ယုံရင်လေ။ ဆိုးကံပြုရန် ရှက်ကြောက်များလို့ သီလတရား လုံခြုံပေ။ သီလလုံလျှင် ကြည်ရွှင်လန်းလို့ ဝမ်းသာအားရ နှစ်သိမ့်ပေ။ နှစ်သိမ့်သောခါ ကိုယ်စိတ်ငြိမ်းလို့ ငြိမ်းအေးချမ်းသာ ရသလေ။ ချမ်းသာလေဘိ သမာဓိ ရ၏ ဉာဏ်မြင်တွေ။